Spirit Fitness на Ясногорской

Хожу в Спирит Фитнес на Ясенево уже несколько месяцев. Много групповых занятий – такое мое предпочтение, люблю заниматься в группе – больше мотивации и отличный выброс эмоций, после тренировки можно расслабиться в сауне. Парковка бесплатная на три часа – удобно, если приезжаешь на машине. Атмосфера в зале хорошая, персонал приветливый! Минусов не вижу, все нравится хожу со своим полотенцем и водой, а как иначе?

За свои деньги – отличный вариант! Хороший инвентарь, просторные залы, много тренажёров, хотя в часы пик бывает тесновато. Групповые занятия – топ, всегда есть выбор. Персонал вежливый, а бесплатная парковка – приятный бонус. Хороший вариант для тех, кто хочет тренироваться без лишних затрат. И система оплаты тут вовсе не мутная, я разобрался с первого раза, плачу через приложение. Пару-раз замораживал абонемент на некоторое время. Надо просто все внимательно делать.

Наконец-то вижу реальный результат тренировок. За это можно благодарить моего тренера, Сергея Солопеева. Помог найти оптимальный баланс нагрузки с учетом больной спины и подсказал как скорректировать рацион, чтобы вес начал расти. В итоге +5кг, и это чистые мышцы!

Очень доступная цена и из-за этого людей много. Но я вот для себя нашла оптимальное время, это 14-15 часов дня, в это время здесь людей поменьше. Так что хожу в обед, мне часа хватает за глаза

Решили с подругой заняться спортом совместно, чтобы не бросить это дело, поддерживать друг друга. И Спирит оказался лучшим залом, поскольку там в целом заниматься легко и спокойно. Руки не хочется опускать, и хожу туда только с удовольствием