YogaWorks!

YogaWorks уютная и комфортабельная йога-студия премиум класса, расположенная в центре Москвы, на Арбате. Здесь широкий выбор направлений: Аштанга, Апнеа, Хатха, Йога Айенгара, Виньяса Флоу.В студии проходят занятия по новому направлению йоги - apnea yoga. Эта тренировочная методика, соединившая древние техники йоги, цигун, дыхательные упражнения фридайверов и прогрессивные методы спортивной тренировки. Прекрасно подходит для работающих жителей мегаполиса, потому что за 1-1,5 часа тренировки вы успеете эффективно проработать мышцы, суставы, обеспечить необходимую кардионагрузку и улучшить настроение.

Занятия в студии построены так, чтобы каждый гость мог решить свои задачи - будь то избавление от стресса, обретение физической силы, красоты тела или улучшение внутренней энергетики.