Фитнес-центры в Тверском районе

До занятий я так и не дошла, так как на сайте нет расписания, а администратор хамит. Просто бросила трубку, когда оказалось, что ее слова не соответствуют реальности.

Уютная студия, очень хорошо укомплектована. Заниматься в этом пространстве - удовольствие. Там светло и просторно, как в балетном классе, но и яркие акценты -коврики, гантельки, как стакан апельсинового сока.
Инструктора разные, но все зорко следят за тем, чтобы девушки выполняли упражнения верно и не халтурили.
Растяжка после силовой - это праздник.

С удовольствием оставляю отзыв о компании Космосфит.
КОСМОСФИТ - обыкновенные мошенники.
После расторжения договора обязаны были перечислить неиспользованные средства. После этого они просто исчезли. Стандартные ответы "не знаем", "не мы решаем", "возникли трудности", "телефонов не знаем и не даем".
Что ж, подготовлено обращение в Роспотребназдор и судебный иск. Не хотят разговаривать нормально, будем иначе.
Остальным людям на заметку. Пишите в личку, скину вам сканы, вы узнаете много интересного.

Доброе время суток. Инструктор вашего зала Окунева Дарья предлагала моему супругу эскорт услуги. В сявязи с этим я не прстеснялась напписать тут и хочу, чтобы посетители клуба поддержали меня, потому как думаю это не еденичный случай.

Была недавно на занятиях в тренажерным зале.
Инструктор Юрий был всегда рядом.все объяснил.составил программу.
А потом Велнес-тренировка...реально работает.
Рекомендую всем

В клубе есть занятия, от которых я просто пришла в восторг, хотя и не новичок совсем. МИКС-батут , СЛАЙД плюс ТРХ - вообще нигде такого нет. На батутах два инструктора давали разные программы - у одной БАТУТ-ИНТЕНСИВ для похудения - целый час интенсивных прыжков и шагов - ОЧЕНь сложно было- это для продвинутых сильно. Теперь хожу на МИКС-БАТУТ ( интервал) к инстуктору Татьяне - она дает как интервальную тренировку - кардио на батуте плюс сила на батуте плюс растяжка на батуте. КЛАСС!!!Сбросила за четыре занятия сильно, хотя и до этого на диване не сидела. Сейчас чередую со слайдом ( как коньки скользкая дорожка) с ТРХ и хожу на ролики для проблемных зон. Никак не ожидала, что от них так сдуваешься. Мне нравится. Очень. Татьяне спасибо огромное. Кроссфит у нее тоже отличный. Занятие у Лизы"Тай-бо \ Табато" тоже неплохое - комплексное. Но все объять не успеваю.

В клуб АЛЛО (Краснопролетарская 16 ) хожу уже почти год. Центр Москвы, рядом с кольцевой метро. Если вечером - то на машине - на парковке вечером всегда место находится. В клубе два зала в тренажерном и два зала групповых ( там я занимаюсь на TRX , когда нет групп). В тренажерном- зона кардио -дорожки,эллипс, велосипед и еще что-то для девушек -ролики и виброплатформа, зал тренажеров и свободных весоа, кроссовер,зал растяжки и скамьи с гантельным рядом, Смитт и т.д. Короче, все что надо есть. Что понравилось сразу- никто не отфутболивал с вопросами, на первом занятии провели персоналку, а потом тренер всегда поправлял. Нксколько раз программу поменяли. Подсушился, вес сильно сбросил, мышцы пояаились. Цена приемлимая, рассрочку дали. Вначале месяц купил, доплатил до годовой.
В групповых залах подвешены трх петли, стоят батуты -для групповых -девушки прыгают.Я на ТРХ пару раз сам занимался, но с весом для меня привычнее.
Правда, нет полотенец - ношу с собой, а вещи оставляю в ячейке.Меня все устраивает.

Отличный центр, много эзотерической литературы, большой выбор одежды для занятия йогой и сопутствующих ей товаров(аромо палочки, аромомасла и пр.)разнообразные занятия йогой, посетила многих инструкторов, остановилась на Ксении Канаевой и Викторе Кожаринове. Ксения дает легкую нагрузку, на занятиях больше расслабляющий настрой, хорошие медитации, очень приятное состояние после практики. Виктор делает упор на силу и развитию гибкости, отличный учитель, всегда подходит, направляет, помогает, после занятий всегда отличное состояние и ума, и тела.

Начало положено - зал Les Trois рядом с домом, поэтому и пошла,потому что ездить куда -то лень, особенно обратно на полусогнутых после занятий=)) После первого занятия практически ходить не могла-все болело, ковыляла по дому от стола до стола))) А потом втянулась! Пилатес-офигительно классная штука. Занимаемся на фит-болах, с гантелями,с маленькими какими-то мячиками, резиновыми штуками,похожими на скакалки,но чаще всего нужен просто коврик и все. Без занятий уже просто ломка )))

Я занимался боксом в детстве,сейчас решил возобновить на любительсом уровне. В Труа Санте занимаюсь с Олегом и Николаем, хорошие правильные тренеры! Всегда дают грамотную нагрузку, всегдаподскажут что и как. Я доволен, уже и друзьям советую