Фитнес-центры у метро Крымская

Случайный отзыв

Квашина Кристина пишет о фитнес-центре Body Light EMS:

Так как со временем у меня напряжённо ,и по 2 часа в зале не могу тренироваться ,а держать себя в форме это особо важно ,решила попробывать ЕМС тренировку. Знала, что нагрузка достаточно тяжелая, плюс будут неприятные ощущения из-за электрического разряда. Но мне, как ни странно понравилось Весь прикол в том, что вне зависимости от техники сокращаются абсолютно все мышцы, причем как по волшебству с определенной периодичностью. Сначала долго привыкала, потом вошла во вкус и уже стала сама посильнее сокращать мышцы. После тренировки не было моря пота, но зато болеть мышцы начали сразу. Такая приятная ломота в теле, как будто и правда два часа пахала. Замечательные тренера ,индивидуальный подход к каждому клиенту .