Фитнес-центры у метро Перово

Случайный отзыв

Полина Попченко пишет о фитнес-центре Фитнес-платформа Тянись:

Всем привет, я только закончила Рестарт. И это были самые интересные, необычные и удивительные 8 недель. Они выпали на новогодние праздники и день рождения, в которые я обычно традиционно много кушала и мало двигалась. Но в этот раз все было по-другому. Я приучилась питаться правильно и вкусно, поняла, что можно прожить без жирных тортов, сахара, соли и майонеза. Теперь завтрак - любимый приём пищи, овощи - мои друзья, в день спокойно выпивается 3 литра воды. Ещё полюбились смузи, к которым я раньше относилась с сомнением, как же я ошибалась!!! С килограммами и сантиметрами ушли неуверенность в себе, сонливость и привычка постоянно что-то жевать. Стали нравиться тренировки (хотя я вообще не интересовалась спортом и на первом work stretch плакала от осознания собственного бессилия). Они до сих пор даются очень непросто, но как приятно ощущать, что ты уже можешь гораздо больше! И главное - я все 8 недель чувствовала нереальную заботу и поддержку от наших наставников и моих коллег по Рестарту. Всегда можно было что-то спросить и получить точный ответ, в любое время дня и ночи, 24/7. В питании и домашних тренировках не все сразу получалось, были промахи, но нас каждый раз нежно, но твёрдо наставляли на путь истинный. Постепенно окружающие замечали изменения во мне, это придавало дополнительные силы не сворачивать с намеченного пути. И совсем уж приятно было видеть, как сползают штаны, которые раньше еле застегивались, все свитера становятся фасона oversize, а в пальто теперь влезу не только я, но и ещё кто-нибудь маленький. Мой любимый человек уезжал по работе на три недели и возвратясь был буквально шокирован (в хорошем смысле) изменениями, произошедшими со мной! Конечно, ещё есть над чем работать, мягко говоря, но пройденный путь буквально окрыляет! Я советую всем - не пожалейте денег и пройдите Рестарт. Лучше заплатить сейчас и вложиться в своё здоровье, чем потом убиваться по потерянной фигуре/иммунитету/радости в жизни. Конечно, все мы по-своему прекрасны, но мы можем стать ещё лучше! До Рестарта 71 кг 94/79/108 После Рестарта 62 кг 90/70/100