Фитнес-центры у метро Серпуховская

привела подруга, которая любит йогу, а я не пробовала, но решила сходить и....это место покорило мое сердце, даже в йоге есть что-то свое, интересное, я пока не поняла до конца, но хочу ходить и изучать! а еще порадовало, что для таких как я "непонимателей" йоги (в прошлом) есть также различные функциональные занятия, пилатес, стретчинг-шпагат-растяжка))) прям все, что нужно и что хочешь, на любой вкус! огонь, ребята, молодцы!!!))) а какие здесь виды....это нечто. Небо... Высота... Закаты...КЛАСС!!!

Искала клуб недалеко от дома. Довольна выбором. Мне все нравится: и расположение, и качество, и сервис, и оборудование. Единственное, на парковку в рабочие дни можно заезжать только с 19 часов, это не очень удобно, если тренировка начинается в 19, но девушке можно в итоге найти подход к охране..улыбайтесь))

Занимаюсь с тренером, так как считаю, что каждое дело нужно доверять профессионалам. Мой тренер очень разумно и индивидуально подходит к моим нагрузкам и я реально получаю удовольствие от тренировок, не убиваюсь, но вижу результат. Мозг очищаетмя от работы и забот полностью )). Движение - это жизнь! Спасибо Олегу Никитину и всей команде ребят в клубе на Валовой.

Два года ходила в Репаблику на Валовой. Также брала детскую карту для ребенка.
Для детей - групповые занятия только за дополнительные деньги (весьма нехилые. но при этом довольно низкого качества) + возможность индивидуальных занятий с тренером (цена занятия при этом как для взрослого, при этом, занятие считается индивидуальной тренировкой, внезапно заходишь в бассейн а там пара таких на одной индивидуальной тренировке часовой пара людей одновременно плавает и часовая тренировка длится минут 40).
Для взрослых - выбор групповых тренировок весьма невелик, хороших тренеров мало (что удивительно для клуба с такой высокой стоимостью).
Заниматься индивидуально тоже пробовала. Дорого и неэффективно. Из 10 занятий мы каждый раз пробовали РАЗНЫЕ упражнения и тренажеры. На 10 занятии мне УСТНО надиктовали программу, типа разработанную индивидуально для меня с учетом моего мед. тестирования и пр. Половину упражнений из этой программы тренер мне даже не показывал ранее. Как их выполнять? Еще заказать персональных тренировок, чтобы опять ерундой заниматься.